2022년 흑호해 목표달성하는 방법

 

안녕하세요 
기술자격증은 모아바입니다. 

 

 

여러분 벌써 1월 4일입니다. 2022년이 시작된지 4일이나 되었습니다. 다들 올해 목표를 세우셨나요? 저도 목표를 이미 예전부터 설정해 놔서 그것을 이루기 위해 무던히 노력하고 있습니다. 제발 이러한 결심이 끝까지 유지 되길 바랍니다. 

 

우리는 새해가 아니더라도 많은 목표를 설정합니다. 운동을 해서 체력을 키운다거나 자격증을 딴다거나 하는 보편적인 목표를 잡기도 하고 정말 개인적인 작고 큰 목표를 설정하기도 합니다. 그 어느 누구도 할수 없는 것들은 소위 자신과의 싸움인 경우가 많아요. 운동이나 자격증은 동일한 목표를 가진 분들과 함께 의지를 다지면 되지만 혼자만이 할수 있는 목표들은 스스로 잘 다독거리며 목표를 달성하기 위해 노력을 해야 합니다. 

 

 

 

 

우리가 어떠한 목표를 설정할때는 사실 이루는 방법을 이미 알고 시작하게 됩니다. 자격증은 어떠한 계획에 따라 공부하면 된다는 것을 알고 있고 운동을 하는 것도 트레이너의 도움을 받거나 많은 매체에 도움을 받아서 꾸준히 하면 된다는 것을 알고 있습니다. 하지만 꾸준히 그 방법을 실천하지 못합니다. 본인이 만든 규칙을 꾸준히 실천하지 못해 목표는 흐지부지 됩니다. 결국 이 모든 것을 하루의 루틴으로 만들어야 합니다. 의식하지 않아도 하루에 꼭 해야 하는 일로 밥을 먹고 양치를 하는 것 처럼 매일 아침 일어나 회사에 출근하고 학교로 등교 하는 것 처럼 하루의 습관으로 만들어야 목표를 달성하기 좋습니다.

 

 

 

 

습관도 좋은습관을 만들어야 합니다. 목표를 설정 했다면 아주작은 목표들을 다시 세워보세요. 올해 안해 자격증을 취득한다는 목표를 설정했다면 월단위 목표, 주단위 목표, 하루 목표를 설정해 보세요. 하루 목표안에서도 또 작은 목표를 세울수 있습니다. 눈앞에 달성해야 하는 목표는 작으면 작을 수록 좋습니다. 크게 고민하지 않고 크게 힘들이지 않고 할수 있는 목표로 말이죠. 

 

 

 

 

이렇게 정한 작은 목표들을 매일 매일 달성해 나가세요. 그리고 달성 여부를 체크하시고 그 이유를 작성해 보세요. 물론 매일 매일 하는 것이 힘들 수 있습니다. 아프거나 전혀 실행할수 없는 곳에 가게 된다거나 하는 다양한 이유들이 있어요. 그럴때 합리화 하시지 마시고 결국 못하더라도 이유를 체크해 놓으시면 훗날 같은 상황에서 다른 선택을 할수 있습니다. 이렇게 모인 달성여부에 대한 내용은 쌓이면 쌓일수록 성취감을 느낄수 있습니다. 

 

처음 시작의 작은 목표는 시간이 지나면 지날수록 눈덩이를 굴리는 것처럼 점점 더 늘어날 것입니다  오늘 했던 한장의 공부가 다음주에는 두장으로 그 다음 주에는 다섯장으로 이렇게 점덤더 커지고 목표로 향하는 속도는 더 빨라 질것입니다. 지금 시작하는 이순간을 잘 참고 넘겨 좋은 습관으로 만들면 비로소 커보이던 목표가 점점 작아져 내 눈 앞에 와 있음을 느낄수 있습니다. 

 

 

 

 

생각은 아무것도 바꿀수 없습니다. 생각하고 행동으로 옮겨야 바꿀수 있습니다. 작은 것 하나라도 생각만으로 바뀌는 것은 없습니다. 여러분 올해 2022년은 생각하던 바를 꼭 행동으로 옮기시고 목표를 달성하시길 바랍니다. 여러분들에게 용기를 줄수 있을 만한 영상을 공유합니다. 많은 분들이 용기를 받으시고 힘들었던 지난 날을 벗어던지고 2022년을 시작하시길 바랍니다.