직장인들 사이에서 흔히 발생하는 두통 중 하나가바로 편두통입니다. 반복적으로 발생하는 두통은 일상생활과업무에 큰 영향을 미칠 수 있습니다. 이번 블로그 글에서는 직장인 편두통의 원인,증상, 그리고 관리법에 대해 알아보겠습니다. 편두통이란? 편두통은 일반 두통과 달리 머리의 한쪽에서주로 발생하는 강한 통증입니다.맥박이 뛰는 듯한 통증이 나타나며,경우에 따라 메스꺼움, 구토, 빛이나 소리에민감해지는 증상이 동반될 수 있습니다. 편두통은 수 시간에서 며칠 동안 지속될 수 있으며,특히 스트레스나 수면 부족과 같은 특정 요인에 의해유발되기 쉽습니다. 직장인 편두통의 주요 원인 1. 스트레스 직장 생활에서 발생하는 과도한 스트레스는편두통의 주된 원인 중 하나입니다.업무 압박, 동료 간의 갈등, 회의나 발표와..