117년 만의 11월에 폭설이 왔었죠. 눈 무게를 이기지 못해건축물과 나무가 무너지고 쓰러지기도 하면서,강한 바람까지 가세하여 각종 사고가 잇따랐었는데요. 오늘은 대설 상황에서 지켜야 할 안전수칙에 대해서 알아보도록 하겠습니다.  외출 전 대비사항!  1. 기상 정보 확인하기대설주의보가 발령되면 먼저 기상정보를 꼼꼼히 체크해야 합니다.기상청 어플이나 뉴스를 통해 실시간 정보를 확인할 수 있습니다. 2. 외출 필요성 재고급하지 않은 외출은 자제하고,가급적 실내에 머물러 안전을 지키는 것이 중요합니다.  외출 시 안전수칙  1. 보온과 방한 철저히 하기- 두꺼운 옷을 여러 겹 입어 체온 유지- 장갑, 모자, 목도리 등 방한용품 필수 착용- 미끄럼 방지 신발 신기 2. 동행인과 연락체계 유지외출 시 가족이나 ..

오늘은, 전기기사 필기시험에 대해 알아보려고 합니다!   전기기사는 전기기계기구의 설계, 제작, 관리 등과 전기설비를구성하는 모든 기자재의 규격, 크기, 용량 등을 산정하기 위한계산 및 자료의 활용과 전기설비의 설계, 도면 및 시방서 작성,점검 및 유지, 시험작동, 운용관리 등에 전문적인 역할과전기안전관리담당자로서의 업무를 수행합니다.  전기기사 필기시험과목은   각 과목마다 특징과 적합한 공부 방법이 있는데요. 회로 해석은 꾸준한 연습이 중요하며,다른 과목에도 활용되는 핵심 과목입니다. 회로 문제를 반복적으로 풀어보며접근 방식을 익히고, 기본 개념부터심화 파트까지 꼼꼼히 학습해야 합니다.  전기자기학은 전기와 자기의 상관관계를비교하며 학습하고, 공식 암기에 집중해야 합니다.단순 암기에 그치지 말고, 다..

소방시설관리사란?  소방시설관리사 자격증은화재 안전 관리를 담당하는 전문가로서,건물의 화재 에방 및 안전 관리를위해 필수적인 자격증입니다. 해당 자격은 관련 법규에 따라화재 예방과 소방시설 유지 및 관리를전문적으로 수행할 수 있는 능력을 인증합니다.  2025년 소방시설관리사 시험 일정 등급회별필기시험원서접수(휴일제외)필기시험합격자발표실기시험원서접수(휴일제외)실기시험합격자발표소방시설관리사제25회(정기 접수)3.31(월) ~ 4.4(금)5.3(토) 6.4(수)(정기 접수)7.28(월) ~ 8.1(금)9.6(토)12.10(수)(빈자리 접수)4.24 ~ 4.25(빈자리 접수)8.28 ~ 8.29  2025년도 소방시설관리사 시험 일정은 다음과 같습니다. 1차 시험↳ 접수 기간 : 3월 31일 (월) ~ 4월 ..

수족냉증이란 무엇인가요?수족냉증은 손과 발이 과도하게 차가워지는 증상으로,일반적으로 혈액순환 문제나 신경계 이상과 관련이 있습니다. 주로 여성들에게 더 흔하게 나타나며,특히 겨울철에 증상이 심해질 수 있습니다.이는 단순히 추위를 느끼는 것을 넘어,일상생활에 불편을 주기도 합니다.   수족냉증의 주요 원인?    1. 혈액순환 장애혈액이 손끝과 발끝까지 원활하게 흐르지 못하면수족냉증이 발생할 수 있습니다. 이는 말초혈관이 수축하거나 좁아지는 경우 흔합니다.  2. 갑상선 기능 저하증갑상선 호르몬은 체온 조절에 중요한 역할을 합니다.갑상선 기능이 저하되면 신진대사가 느려져체온이 낮아질 수 있습니다.  3. 영양 결핍철분, 마그네슘, 비타민 B12와 같은 영양소가 부족하면혈액 생성과 순환에 영향을 줄 수 있습..

2024년 11월 20일 고용노동부에서 2025년 국가기술자격 검정시행계획을 발표하였는데요.오늘은 2025년 시험일정과 시험 주요 안내 사항까지 알아보도록 하겠습니다!           2025년 시험 주요 안내 사항  1. 원서접수 시간 : 원서접수 첫날 10:00부터 마지막 날 18:00까지* 일부 시험은 지역별·등급별 접수 개시시간을 나누어 분산 접수할 수 있습니다. 2. 필기시험 합격(예정)자 및 최종합격자 발표 시간: 해당 발표일 09:00 3. 실기시험 최종합격자 발표는 채점방식에 따라 1차·2차로 종목을 나누어 발표합니다. - 현지채점 종목: 1차 합격자 발표일 - 중앙채점(복합형 포함) 종목: 2차 합격자 발표일 4. 천재지변, 감염병 확산, 응시인원 증가 등 부득이한 사유가 발생된 경우 ..