안녕하세요 모아바입니다. 오늘은 콜레스테롤에 대해서 도움이 되는 영양제는 무엇이있는지 중년에게 가장 적이라고 불리는 콜레스테롤의 조절을 어떻게 해야할지 정리하는 시간을 갖도록 하겠습니다. 고혈압이나 당뇨병과 같은 만성질환은 대부분 증상이 없기 때문에, 건강검진 등을 통해 우연히 발견되는 경우가 가장 많습니다. 특히나 검사 결과를 듣는 사람들의 반응은 대부분 비슷한 반응을 보이게 됩니다. 예전에는 다 정상이었는데, 검사 결과가 이상하다. 일단 내가 알아서 관리를 하면 되겠다. 이런 반응이 가장 일반적인 반응이라고 합니다. 사실 애초에 나쁜 콜레스테롤은 음식에 있는 콜레스테롤과는 큰 연관성이 없어서 2015년 미국 식생활지침 자문위원회에서는 콜레스테롤 섭취를 제한한다는 문구를 삭제했다고 하는데요.하지만 이것..
